2026年8月21日トレード日誌

意識すること

  • 人生は自分の選択の結果。何をするか、何を感じるかは自分次第。
  • 1トレードで100万円の収入でも他を優先するのか?
  • 自分の優位性を磨いていく
    • トレード日誌、反省会でできたことを振り返る
    • 自信の芽を育てる
  • 環境認識を徹底する。今の波の状況から、次に波がどうなりやすいかを判断すること。
  • ダウカウント一生研ぎ続ける課題
    • 市場参加者はどこにいるのか、波のサイズ
    • なるべく90度を意識
    • 買いなら上昇、売りなら下降の線を長く
    • 高安基準だけでなく、TTS基準で
  • 水平線
    • 下位足から上位足の水平線を見つける
  • MA
    • 波の止まりやすさ確認
  • シナリオ
    • いつ、1Hは?リスクは?
    • 静観、監視

わたしは 視覚優位 です
 視  覚(V)75%
 聴  覚(A)65%
 身体感覚(K)40%
https://www.nlpjapan.co.jp/vak/

  • マーケット5つの真実
    • 何事も起こり得る
    • 利益を出すために次何が起こるか知る必要はない
    • 優位性を明確にする一定の可変要素には勝ち負けがランダムに分布する
    • 「優位性がある」とはあることが起こる確率がもう一方よりも比較的高いことを言う。
    • マーケットのどの瞬間も唯一のものである。
  • 私は自分の優位性を客観的に認識している
  • 私は全てのトレードでリスクを前もって決めている
  • 私は完璧にリスクを受け入れている
  • 私は疑念も躊躇もなく自分の優位性に従う
  • 私はマーケットが可能にしてくれた勝ちトレードから利益を掴み取る
  • 私はミスを犯すことへの自分の対応を継続的に監視している
  • 私はこうした一貫した成功の原理の絶対的必要性を理解している。したがって決してこれを破らない。
目次

ドル円

週足
方向:下 戻り中
勢力:戻り売り
MA:売り抑え




日足
方向:下 下落の波の途中
勢力:戻り売り
MA:売り抑え

4時間足
方向:下 戻り中
勢力:押し目買い
MA:売り抑え
卵かつ波でないのかよでカウントが大きいためまだ下目線にしておく



1時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

シナリオ
時間:21日の欧州時間
エントリ:1Hの水平線抜けSエントリ
リスク:全方向下
4Hが上昇と見る勢力もいそう、1Hの水平線抜けても多少上下に動くかも
行動:監視

振り返り(養成講座)
日足のDCがこのパターンと





このパターンがある







4HのDCもこのパターンと







このパターンがある






昨日チャートを見た時に1HがEP来てんじゃんで入ったところ
鉄板負けトレード
自分がどのサイズの波を追ってるのかを把握すること




4Hで見ると
入ったのが小さい波
本来はもっと大きな波

水平線の引き方によって存在確認していないのでそもそもEPではない場所になってる

振り返り1
EPきてんじゃない?

振り返り2
早すぎエントリー
なんとなく行く気がして入ったがもう少し待つかと思って
微益決済

振り返り3
損切りしたけど実は神エントリーだった
2回目入ったけど5MにSL置いてたら狩られてた
3回目入ったら一応伸びてる
この後どうなるか様子見

振り返り4
波出たよね
利確目標は最初の波と同じ長さで設定
目標まではまだ時間はあるから時間経過で変更予定

振り返り(翌日)
波が出たけど戻された
















15M
3回目は伸びてたけど見れない時間に戻してきて狩られた
その直後にこれはリベンジトレードだろうな
1回目と同じで落ちそうな気がして入ってSLを設定して微益撤退
① 158.963 → 158.954:+0.9 pips
② 158.809 → 158.855:-4.6 pips
③ 158.791 → 158.731:+6.0 pips
④ 158.713 → 158.699:+1.4 pips

ユーロドル

週足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え





日足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

4時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え




1時間足
方向:上 押し中
勢力:押し目買い
MA:ヨコヨコ

シナリオ
方向全部上で日足で伸びてるので4Hの空中戦で考える

振り返り(養成講座)
4HのDCはばっちり



1HのDCもばっちり
この後に時間経過で調整になったので目線もOK

振り返り1
これ波出たのかな?
存在確認してないから取らないのだけど

振り返り2
全戻しからの波なので取らないでいいやつ
取るとするならもう少し時間経過が欲しい

振り返り(翌日)
結局調整になった
1HのDCが微妙だったので早めに入れたらプラマイゼロだけど
遅かったらマイナスなので見逃しててよかった
存在確認してない波の優位性のなさの確認ができた

ポンドル

週足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え




日足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

4時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:交差中




1時間足
方向:上 押し中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

シナリオ
時間:21日の欧州時間
エントリ:1Hの攻防ライン抜けLエントリ
リスク:全方向上、金曜だし上がりすぎの戻しがあるかも
行動:監視

振り返り(養成講座)
4HのDC
ちょっと山多かったけど近くなってきた気がする



日足の波を4Hの空中戦で追う
1Hのどこおわを15Mで見ると
このポイントがEPだけど、時間が微妙なので少し待つ



同じ価格帯の時間がずれたところでEPがくる





日足の波が出たとこではなく、押し目買いが出たところで縦追いすると伸びやすい

振り返り1
波は出ちゃった出たけど
あまりみんなに見られてなかったんだろうな

振り返り2
継続シグナル出てそう
狙っててもよかったな
ドル円ばっかり見てた

振り返り(翌日)
落とされた
うまく逃げれたらプラマイゼロくらいか
こういうのが週末リスクなんだろうな
他の通貨も行きそうなのに戻されてる


豪ドル

週足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え 交差中




日足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

4時間足
方向:上 押し中
勢力:押し目買い
MA:交差中
よわんびる



1時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:売り抑え
MA:売り抑え
なんか荒れてるな

シナリオ
静観

振り返り1
ポンドルよりは波出てるけど
EPが怪しいな
静観でOKだな
見てても取れないわ

振り返り1
ポンドルよりは波出てるけど
EPが怪しいな
静観でOKだな
見てても取れないわ

振り返り2
1Hをちっちゃく見たら取れる波だけど
1HのMAが控えてたし、やっぱり取れないやつだな

振り返り(翌日)
豪ドルだけ伸びてるけど
やっぱりEPが微妙だよな
ひげがなー、MAで小山作ってくれたらよかったのに

GOLD

週足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:売り抑え 交差中




日足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え

4時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:買い支え
MA:買い支え



1時間足
方向:上 上昇の波の途中
勢力:押し目買い
MA:買い支え ヨコヨコ

シナリオ
静観

振り返り1
波出てるけど存在確認してない
4Hの空中戦だったな

振り返り2
伸びてる途中
落ちるまで静観

振り返り(翌日)
伸びてる途中
落ちるまで静観
空中戦もできるかもしれない

今日の気づき

  • 今日気づいたことは何でも記録。
  • 特にアハ体験が起きたらすぐに記録、すぐ忘れてしまう。
  • 質より量が大事!
  • 大切なところは赤文字にしたり、蛍光ペンを引いてく。
  • トレード日誌はまず慣れることが大切。気負いせずに、好きに書く。
  • 第8回web授業行動2限目
    • 日常生活をトレーダー向きに変えていく
      • 整理整頓をする
        • 部屋が汚いとエネルギーを吸われてしまう。
        • ホテルに入ると部屋がきれいで、心が浄化され、運気が上がる気がする。
        • 捨てて手放してみる。手放すことに感謝や喜び、心が軽くなる感じを受け取る。
          • 損切りへの抵抗を減らす
      • メモ魔になる
        • 手帳を開くを習慣化にする。手帳に書きまくることで、仕事につながる
        • 自分は忘れるんだと知る。
        • 「今日のアハ体験は?」を自問自答の口癖にし、トレード日誌をタイムリーに書く。
          • そうすると、1日の大半をFXが占めるようになる。
        • まとまった勉強時間が取れなくても、ふと浮かんだアイディアが次に繋がっていく。
      • 人間関係を大切にする
        • 自分から挨拶をする
        • 自分から思いを伝える
        • 相手からのマイナスにどう反応するかを選択する
        • 縁を切るのも大切。
      • 忘れるための行動をとる
        • 5つの工程”次のトレード”に影響する
        • 過去が気になる人、過去への思いが強い人は忙しくする
          • 退屈を入れない
        • 深呼吸、ストレッチをする
      • 感情に対して向き合う。
        • 一次感情と二次感情。
          • 反射的に起こる感情が一次感情。
            • これは生まれもっての特徴。
            • 受け入れる、赦す
        • 二次感情は一次感情から思考を挟んで起こる感情。
          • ここは完全なる自由。自分が選択している。
          • ネガティブな感情をそのままにさせない
        • ポーカーで例えると、配られたカードが一次感情、どれを捨てるかどう勝負するかが二次感情
      • 思考して行動するの逆、行動して思考が変わることもある。
        • どうしても思考のエネルギーが低い場合、「やる気がないからやらない」ではなく、「やってみてダメならやめよう」という気持ちでとりあえず始めるのも大事。
        • やる気は行動すると出てくる。
        • 体が硬直していると思考も凝り固まる。
          • ストレッチとかウォーキングとか、体を動かすことが大事。
    • トレード時
      • 共通すること
        • 自分を観察(思考、感情、反応)し、記録を取り、それを読み返すこと。
        • 心が大事。
          • 集中する、落ち着く、整える。思考をクリアする、雑念を排除する。
          • 快トレ(心のトレーニング)
            • 人は生存本能よりマイナス思考になりやすい。
            • プラスの言葉を”発する”。
            • マイナス1に対してプラス3でバランスが取れる。
            • 解釈が大事。上昇のイメージ。人生の方向は上。
        • フロー状態に入る・超集中
          • 気を入れ直す
          • プロ選手の気を入れ直す瞬間を参考に、ルーティン・深呼吸など。
          • 失敗することが問題ではなく、失敗した後に立ち上がらないのが問題だと自覚する。
          • 七転び八起き。
          • 瞑想を行う
            • 誘導瞑想がおすすめ。
            • 自分に意識を持っていく、その後に外界を見ると世界が変わる。
          • ストレスを抱えたら
            • 水を飲む、ジム、ウォーキング、ストレッチ。
      • 環境認識
        • 毎日行うことを自分のルールとする。
        • 言い訳はなし、優先順位は自分で決め、自分で決めているという自覚を持つ。
        • チャートと向き合いながら、自分という人格形成をし始める。

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